Especialista en hipertensión arterial en Huatulco

¿Qué es la hipertensión?

La presión arterial alta (hipertensión) es una afección frecuente en la que la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias es lo suficientemente alta como para poder causar problemas de salud.

La presión arterial está determinada tanto por la cantidad de sangre que el corazón bombea como por el grado de resistencia al flujo de la sangre en las arterias. Cuanta más sangre tu corazón bombee y cuanto más estrechas estén tus arterias, mayor será tu presión arterial.

Riesgos de vivir con hipertensión

Se puede tener presión arterial alta durante años sin presentar ningún síntoma. La presión arterial alta no controlada aumenta el riesgo de padecer graves problemas de salud, como:

• Accidente cerebrovascular. Ocurre cuando el cerebro está privado de sangre. La presión arterial alta debilita las arterias que llevan la sangre al cerebro.
• Insuficiencia cardíaca. El corazón no puede bombear sangre de manera efectiva al cuerpo, puede ocurrir debido a que la presión arterial alta (PA) hace que el corazón trabaje todo el tiempo.
• Aneurismas. Se forman cuando las arterias que se han debilitado por la presión arterial alta sobresalen e incluso se rompen, lo que puede ser fatal. En estos casos puede ser necesaria una cirugía vascular.
• Enfermedad de las arterias coronarias. Afecta el flujo de sangre al corazón, y los ataques cardíacos, que pueden ser el resultado, son riesgos asociados con la hipertensión.
• Daño en la señalización eléctrica del corazón. A veces conduce a arritmias y paros cardíacos, que detienen la función cardíaca y a menudo, son fatales.

La hipertensión no tratada puede dañar todas las partes del cuerpo, incluidos los ojos, los riñones (insuficiencia renal) y el sistema genital (disfunción eréctil).

¿Cómo saber que soy hipertenso?

La mayoría de las personas con presión arterial alta no tienen signos ni síntomas, incluso si las lecturas de presión arterial alcanzan niveles peligrosamente elevados. Probablemente lo descubras cuando te midan la presión arterial como parte de tu cita de rutina con el médico.

Aún así, algunas personas con presión arterial alta pueden tener:

• Dolor de cabeza.
• Dificultad para respirar.
• Sangrado nasal.

Estos síntomas no son específicos y por lo general, no se presentan hasta que dicho trastorno alcanza una etapa grave o potencialmente fatal.

Tratamiento para la hipertensión

Cambiar el estilo de vida puede ayudar a controlar una presión arterial alta.

• Seguir una dieta saludable para el corazón, con menos sal.
• Hacer actividad física con regularidad.
• Mantener un peso saludable o bajar de peso.
• Limitar la cantidad de alcohol que se toma.

Sin embargo, si los cambios en el estilo de vida no son suficientes. Puede llevar un tratamiento con medicamentos controlados para bajar la presión arterial.